Renata Tomaz Tomaz

Memórias de uma Colher: como transformar crises em pontos de inflexão.

No auge de uma depressão, enfrentando um câncer, um burnout profundo e o fim de uma amizade, pedi por um milagre. Ele chegou, mas não como eu esperava: veio em forma de um utensílio de cozinha, uma colher. Essa jornada me ensinou que, muitas vezes, o que nos salva já está em nossas mãos, esperando para ser visto com outros olhos.

Hoje, aplico essa vivência em palestras e imersões que ajudam líderes, equipes e indivíduos em transição a enfrentarem crises como oportunidades para crescer. Com foco em liderança autêntica, saúde mental e comunicação estratégica, meu trabalho integra ferramentas práticas e insights profundos para criar alinhamento interno e impacto sustentável.

Minha abordagem combina história real e formação técnica: sou especialista em saúde mental (FioCruz e Hospital Albert Einstein), com pós-graduação em Marketing (ESPM/EADA, Barcelona) e mais de uma década de experiência em estratégia, comportamento e comunicação corporativa. Descobri, na prática, que vulnerabilidade consciente não é fraqueza, é o fundamento de toda liderança verdadeira.

Minha palestra inspira transformação real, enquanto minhas imersões entregam ferramentas que podem ser aplicadas no dia seguinte. Não falo sobre resiliência como teoria: falo como alguém que sobreviveu ao câncer, à depressão e ao burnout e transformou tudo isso em clareza de propósito e resultados tangíveis. Porque, às vezes, os milagres estão nas coisas mais simples, como uma colher.